Idrott utomhus

Just nu (och ända fram till oktober) passar vi på att vara utomhus under lektionerna i idrott & hälsa. Helt underbart med frisk luft och att få vistas i naturen.

Det är kanonbra träning för kroppen att springa i skogen, vi tränar balans och motorik. Just nu finns det dessutom massor av goda saker att äta av i skogen, om man behöver fylla på energiförrådet.